zwangerschapskalender » week 33
33 weken zwanger
Je bent nu 33 weken zwanger en de bewegingen van je kleine engeltje worden steeds intenser. Voel je die schattige schopjes? Dat komt doordat je kindje groter wordt en er minder ruimte is tussen hem en de baarmoederwand.
je baby,
de opbouw van een bijzondere band
Je baby is nu vergelijkbaar met de grootte van een sappige ananas 🍍 Zijn zintuigen ontwikkelen zich in een rap tempo. Hij hoort niet alleen jouw stem steeds beter, maar ook die van anderen. Een praatje maken met je buikje is nu extra bijzonder. Na de geboorte zal je baby je stem herkennen en daar troost uit halen. Moedig ook je partner aan om tegen je ongeboren kindje te praten, zo maakt hij de zwangerschap nog intenser mee.
En die trapjes?🦵🏼 Ze lijken steeds harder aan te komen, nietwaar? Dat komt doordat je baby blijft groeien en de ruimte tussen hem en de baarmoederwand steeds kleiner wordt. Hierdoor is er minder vruchtwater dat normaal gesproken de schokken opvangt.
gram
centimeter
mama,
33 weken zwanger
stretchen is de boodschap
Je benen kunnen nu wel wat extra liefde gebruiken. Door het extra gewicht dat je lichaam met zich meedraagt, kun je last krijgen van krampen. Een goede stretch kan verlichting bieden: strek je benen, neem je tenen vast en trek ze naar je schenen toe. Doe dit tot de pijn verdwijnt en schud je been daarna zachtjes heen en weer.
En die kriebeltjes in je benen? Die hebben waarschijnlijk te maken met je bloedsomloop. Een groot deel van je bloed stroomt nu immers naar je buik. Gelukkig biedt een klein stukje wandelen meestal verlichting.
Je voelt je misschien als een waggelende eend tijdens het stappen. Zoals eerder vermeld, ervaren veel zwangere vrouwen bekkeninstabiliteit en evenwichtsproblemen. Maar onthoud, mama, al deze ongemakken zullen na je bevalling verdwijnen. Je doet het fantastisch!
onder mama's leestip
materniteitskoffer
Bereid je voor op de komst van je baby door je materniteitskoffer in te pakken. Leg het koffertje vanaf de laatste maand van de zwangerschap standaard in je auto 🚗
mis geen enkel moment
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang wekelijks updates om elke fase van je zwangerschap te volgen 💌