Wellicht beweegt je kindje nu iets minder dan dat je gewoon bent, dat kan ook haast niet anders want veel ruimte heeft hij niet meer. Je baby is aan het indalen begonnen en ligt met opgetrokken beentjes in de baarmoeder. Enkel wanneer je je baby niet voelt op momenten dat je dat gewend bent, neem je best contact op met je verloskundige.

Ligt je baby nog steeds in stuithouding? De kans is klein dat je baby nu nog zelfstandig zal draaien, hij is er immers te groot voor geworden. Vraag raad aan je verloskundige, misschien kan hij hem alsnog van buitenaf draaien 🤔

ademen en plassen 

Nu je baby eindelijk is ingedaald, kan jij weer opgelucht ademen. Je baarmoeder drukt immers niet langer tegen je ribben waardoor je longen weer meer plaats hebben. Jammer genoeg ruil je dit kwaaltje in voor het volgende: vaker plassen. Nu je baarmoeder lager komt te zitten, drukt ze meer tegen je blaas. Hang in there, je bent er bijna!

verwen jezelf, mama

Plan nog vlug een een verwendagje in. Ga naar de kapper, relax een middagje of spreek af met een vriendin. Bovendien plan je best elke dag een middagdutje in. Ook al heb je het gevoel dat je niet echt slaapt, je lichaam kan de ontspanning goed gebruiken.